江苏南通供卵试管婴儿前，戒掉备孕期间的这些坏习惯!

　　在做供卵试管婴儿之前，客户需要进行详细的身体检查，然后由生育试管婴儿医生进行一对一的调理指导和建议，为你量身定做适合你的供卵试管婴儿方案，之后再利用先进的供卵试管婴儿极技术，帮供卵助孕育健康宝宝，顺利实现家庭梦想。

　　对于准备要宝宝的夫妻，专家一般建议提前做好准备，比如先调理身体，改善身体状况，为好孕打下基础（健康合理的备孕，能更有效地提高宝宝的健康水平，实现好孕）。那么，南通供卵试管婴儿前，在备孕期间应该杜绝哪些不良习惯，才能使供卵试管婴儿周期更加有利。

　　江苏南通供卵试管婴儿前，在准备期应杜绝这些坏习惯。

　　饮食和节食。

　　HRC生育专家建议在备孕期间不要偏食、节食，或者饮食不规律，因为这样会导致人体营养缺乏，容易导致女性内分泌失调、月经紊乱，从而影响卵泡发育，使卵巢无法正常排卵，同时也会影响子宫内环境，降低胚胎植入率。对于男性来说，缺乏锌、钙等必需的微量元素也会影响精子的生成，降低精子的活性和质量，所以受精率会大大降低，或者精子和卵子不能成功受精。

　　因此，在备孕期间，夫妻双方应保持良好的饮食习惯，合理膳食，保持营养均衡，多吃抗氧化的蔬果和蛋白质含量高的食物，如草莓、蓝莓、西红柿、戒掉备孕期间的这些坏习惯!卵子、牛奶、鱼等。此外，还可以适量服用一些保健品赠卵试管婴儿受精失败的原因有哪些？帮助提高卵子和精子的质量，以利于供卵试管婴儿怀孕。

　　吸烟和酗酒。

　　香烟中的尼古丁和酒精中的乙醇会影响卵泡发育和卵子质量，还会引起月经紊乱和内分泌失调，从而降低受孕率。对于男性来说，这些有害物质也会使精子质量下降，以及降低精子的活力，导致精子破碎率增加。因此，在准备做供卵试管婴儿期间，江苏南通供卵试管婴儿前，禁止吸烟和饮酒是很重要的。

　　不规律的工作和休息！

　　作息不规律、经常熬夜、睡眠不足等，这些不良习惯也会影响生育率，甚至导致供卵试管。HRC专家表示，长期熬夜会改变人体原有的生物钟，导致内分泌系统紊乱，使女性月经周期不规律，从而影响卵泡的发育，造成排卵障碍，还容易出现卵巢早衰、多囊卵巢等不良情况。对于男性来说，熬夜也会影响精子的活性和质量，不利于供卵试管婴儿周期的顺利进行。

　　因此，去江苏南通做供卵试管婴儿，在准备期间，专家建议夫妻双方不要熬夜，要早睡早起，保证睡眠充足；并且要远离电离辐射和高温高压环境。

　　四、不要做运动。

　　适量的运动可以保持健康的身体，也可以保持较好的精神状态，所以在做供卵试管婴儿之前，专家建议客户应该通过运动来增强自身的免疫力，可以改善身体状况，促进血液循环，增加血液中的含氧量，有利于增强精子和卵子的活力。但如果平时缺乏锻炼或不做任何运动，则会使身体素质下降，这对怀孕根本没有好处。

　　因此，HRC生育专家建议客户在备孕期间要坚持运动，每天做适量的运动，如慢跑或骑自行车、游泳、健美操、瑜伽等，时间在半小时以上。

　　五、压力过大。

　　据HRC专家介绍，情绪调节也是备孕期间需要调节的一个重点。如果女性长期处于紧张状态，或出现精神紧张、过度焦虑、情绪低落等不良情绪，会导致内分泌失调，影响卵泡发育，造成排卵障碍，卵子质量差。男性也是如此，也会影响精子的生成和精子质量，对生育非常不利，甚至会影响供卵试管婴儿的成功率和怀孕结果。

　　因此，专家建议客户在备孕期、供卵试管婴儿期乃至整个孕期都要调整心态，减轻压力，保持愉快轻松的心情，这样才能更加保证良好的怀孕率。

　　总而言之，去南通做供卵试管婴儿，建议客户在身体和心理上都要调整好，这样效果才会更加理想和显著，再加上南通供卵试管婴儿专家会用先进的供卵试管婴儿技术帮助你受孕，所以成功率会大大提高，帮助你如愿拥有一个健康的孩子，成就一个幸福美满的家庭。